予約スケジュール
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01.うめきた温泉 蓮 グループレッスン
02.うめきた温泉 蓮 パーソナルレッスン
03.うめきた温泉 蓮 アクティビティ
04.メンバープラン お申込み
05.神戸みなと温泉 蓮 グループレッスン
06.神戸みなと温泉 蓮 パーソナルレッスン
07.神戸みなと温泉 蓮 アクティビティ
08.神戸みなと温泉 蓮 お食事つきプラン
01.うめきた温泉 蓮 グループレッスン
ヨガ・ダンス・健康体操など（健康スタジオA）
ヨガ・ダンス・健康体操など（健康スタジオB）
タニタフィッツミーのマシンを使用したサーキットトレーニング（健康スタジオC）
ボクシングエクササイズ・エアリアルヨガ（健康スタジオE）
暗闇バイクエクササイズ（健康スタジオF）
屋内温水プール（25ｍ）（SUPヨガ・アクアビクスなど）
ホットヨガ（岩盤浴・桜島カルデラ溶岩ルーム）
うめきた公園（屋外）（太極拳・空手・ウォーキングなど）
02.うめきた温泉 蓮 パーソナルレッスン
インストラクターパーソナル(健康スタジオD/プールなど)
パーソナルトレーニング・マシンピラティス(健康スタジオD)
温泉療法 / 運動療法指導プログラム（予約）
健康運動指導士によるヘルスアップパーソナル
スイミングパーソナル・アクアパーソナル
健康レベル測定
03.うめきた温泉 蓮 アクティビティ
卓球（予約）
セミナーなど（センターラウンジ/健康スタジオA）
瞑想（4階 メディテーションケーブ）
リラクゼーション&ビューティサロン 美蓮
屋外テントサウナ
個室仮眠ルーム
04.メンバープラン お申込み
【うめきた】メンバープラン お申込み
05.神戸みなと温泉 蓮 グループレッスン
岩盤ホットヨガ
スタジオレッスン・ヨガ
プールレッスン
SUPヨガ
ヘルスツーリズム認証プログラム
蓮オリジナル スタッフレッスン
06.神戸みなと温泉 蓮 パーソナルレッスン
屋内フィットネスプール(空き状況)
プライベートヨガ
コンディショニングパーソナル
パーソナル＆Kinesis
07.神戸みなと温泉 蓮 アクティビティ
卓球
テントサウナ
08.神戸みなと温泉 蓮 お食事つきプラン
御食事処 水蓮
御食事処 万蓮
