hacomono
予約スケジュール
ヨガ・ダンス・健康体操など（健康スタジオB）
レッスンルーム

・無料でお受け頂けるレッスンです。(入館料＋￥0)
・入場開始はレッスン開始時間の10分前から、5分前までに入場が確認できなかった場合はキャンセル扱いとなります。
・途中入退室はご遠慮いただいております。
・妊娠中、体調不良、飲酒されている方のご参加は安全のためお断りさせて頂いております。
・ご不明な点等ございましたら、お気軽にスタッフにお問い合わせください♪

05(金) 06(土) 07(日) 08(月) 09(火) 10(水) 11(木)
12/5 (金)
12/6 (土)
12/7 (日)
12/8 (月)
12/9 (火)
12/10 (水)
12/11 (木)
7:00 - 7:30

(無料)レズミルズグリット カーディオ - 映像

0/12
7:00 - 7:30

(無料)レズミルズダンス - 映像

2/13
7:00 - 7:45

(無料)ボディバランス - 映像

0/12
7:00 - 7:45

(無料)レズミルズコア - 映像

0/12
7:00 - 7:30

(無料)ボディアタック - 映像

0/12
7:00 - 7:30

(無料)レズミルズダンス - 映像

0/12
7:00 - 7:45

(無料)ボディバランス - 映像

0/12
8:00 - 8:45
NANASE

(無料)レズミルズピラティス

3/12
8:00 - 8:45
Aimi

(無料)ヒーリングストレッチ

1/12
8:00 - 8:45
高山 理恵

(無料)リラックスヨガ

0/12
8:00 - 8:45
yurino

(無料)肩こり改善ヨガ

4/12
8:00 - 8:45
Aimi

(無料)ピラティス

2/12
8:00 - 8:45
yurino

(無料)美姿勢ヨガ

2/12
8:00 - 8:45
原 ももこ

(無料)リラックスヨガ

3/12
9:00 - 9:45
AYANO

(無料)ZUMBA

11/12
9:00 - 9:45
屋良 朝樹

(無料)リセットストレッチヨガ

1/12
9:00 - 9:45
高山 理恵

(無料)ウエストシェイプヨガ

0/12
9:00 - 9:45
Fumika

(無料)リラックスヨガ

6/12
9:00 - 9:30
Fumika

(無料)美姿勢ヨガ

3/12
9:00 - 9:45
AYANO

(無料)ZUMBA

12/12
9:00 - 9:45
Yuuma

(無料)ウエストシェイプヨガ

2/12
10:00 - 10:45
Fumika

(無料)肩こり改善ヨガ

12/12
10:00 - 10:45
屋良 朝樹

(無料)ゆがみ改善ヨガ

5/12
10:00 - 10:45
RINA

(無料)ZUMBA

8/12
10:00 - 10:45
Fumika

(無料)ゆがみ改善ヨガ

7/12
11:00 - 11:45
Fumika

(無料)ウエストシェイプヨガ

12/12
11:00 - 11:45
YUI

(無料)ZUMBA

4/12
11:00 - 11:45
RINA

(無料)肩こり改善ヨガ

4/12
11:00 - 11:45
KENYA

(無料)ボディコンバット

8/15
12:00 - 12:45
YUI

(無料)ボディアタック

1/15
14:15 - 15:00
湯浅 まゆみ

(無料)フラダンス

13/15
14:15 - 15:00
Tami

(無料)ストレッチフロー

6/12
14:15 - 15:00
Tami

(無料)ストレッチフロー

11/12
15:15 - 15:45
石崎 依子

(無料)すわロビ

7/12
15:15 - 16:00
岡本 拡子

(無料)背中スッキリヨガ

3/12
15:15 - 16:00
ミーナ

(無料)ZUMBA

12/12
16:15 - 17:00
高山 理恵

(無料)背中スッキリヨガ

4/12
16:00 - 16:45
Rie

(無料)美姿勢ヨガ

0/12
16:30 - 17:15
井藤 久美子

(無料)ピラティス

4/12
16:30 - 17:15
Arisa

(無料)リフレッシュフローヨガ

3/12
16:15 - 17:00
岡本 拡子

(無料)美姿勢ヨガ

1/12
16:15 - 16:45
U-key

(無料)MJ style エクササイズ

15/15
16:15 - 17:00
ミーナ

(無料)ピラティス

9/12
17:15 - 18:00
高山 理恵

(無料)ウエストシェイプヨガ

2/12
17:00 - 17:45
Rie

(無料)肩こり改善ヨガ

4/12
17:30 - 18:00
井藤 久美子

(無料)肩こり改善ヨガ

0/12
17:30 - 18:00
Arisa

(無料)美脚ヨガ

1/12
17:15 - 18:00
ミーナ

(無料)ピラティス

0/12
17:00 - 17:45
井藤 久美子

(無料)背骨コンディショニング

5/12
17:15 - 18:00
yuuna

(無料)美脚ヨガ

3/12
18:15 - 19:00
ayako

(無料)バレエストレッチ

10/12
18:00 - 18:45
ミーナ

(無料)ZUMBA

12/12
18:15 - 19:00
Yuuma

(無料)ウエストシェイプヨガ

0/12
18:30 - 19:15
新垣 大地

(無料)エアロビクス

1/15
18:15 - 18:45
SEIGA

(無料)ポールストレッチ

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18:00 - 18:45
Muu

(無料)ZUMBA

12/12
18:15 - 19:00
Natsu

(無料)ボディバランス

1/12
19:15 - 20:00
まき

(無料)ボディバランス

5/12
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井藤 久美子

(無料)背骨コンディショニング

6/12
19:15 - 20:00
Yuuma

(無料)リラックスヨガ

1/12
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藍子

(無料)美姿勢ヨガ

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19:00 - 19:45
深見 龍大

(無料)ボディコンバット

7/15
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山下 久美子

(無料)背中スッキリヨガ

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Natsu

(無料)ピラティス

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AYUTO

(無料)レズミルズダンス

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ミーナ

(無料)美姿勢ヨガ

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Yuuma

(無料)ヒーリングストレッチ

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20:30 - 21:15
藍子

(無料)肩こり改善ヨガ

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深見 龍大

(無料)レズミルズダンス

11/15
20:00 - 20:45
重長 直子

(無料)ボディコンバット

6/15
20:15 - 21:00
SAKI

(無料)レズミルズダンス

4/15
21:15 - 22:00
AYUTO

(無料)ヒーリングストレッチ

1/12
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ミーナ

(無料)ピラティス

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(無料)レズミルズコア - 映像

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(無料)ボディアタック - 映像

0/13
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kaori

(無料)背骨コンディショニング

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(無料)ボディバランス - 映像

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SAKI

(無料)ボディバランス

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