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ホットヨガ(岩盤浴・桜島カルデラ溶岩ルーム)

レッスンへの参加は無料ですが、「岩盤浴・溶岩浴エリア利用料金」のお支払いが別途必要となります。
当日、「うめきた温泉 蓮」へのご入館時に、岩盤浴・溶岩浴がついているプランで
ご入館いただきますよう宜しくお願い致します。
・レッスン開始10分前には、スタジオ前にお越しくださいませ。
※5分前までにお越しになられなかった場合は、無断キャンセルとなり、
 1週間予約が取れなくなってしまいますのでお気をつけくださいませ。

・途中入退室はご遠慮いただいております。
※下記に該当する方は、ご参加をお控えください。
・高血圧、心臓疾患、皮膚疾患などの持病をお持ちの方
・妊娠中の方
・当日、体調が万全でない方(発熱・倦怠感・頭痛など)

※レッスン中は必ずこまめな水分補給をお願い致します。お飲み物をお持ちでない方は、安全上ご参加いただけません。

※食後すぐの運動は体への負担が大きい為、レッスンの2時間前までにお食事をお済ませください。

5/5 (火)
5/6 (水)
5/7 (木)
5/8 (金)
5/9 (土)
5/10 (日)
5/11 (月)
9:15 - 10:00
Chii

ホットストレッチ

0/9
9:15 - 10:00
原 ももこ

ホットリラックスヨガ

0/9
10:15 - 11:00
nicoyo

ホットデトックスヨガ

1/9
10:15 - 11:00
原 ももこ

ホット代謝アップヨガ

0/9
10:15 - 11:00
Aimi

ホットピラティス

4/9
11:15 - 12:00
nicoyo

ホットリラックスヨガ

4/9
11:00 - 11:45
久野 絵梨香

ホットピラティス

0/9
11:15 - 12:00
RINA

ホットリラックスヨガ

2/9
11:15 - 12:00
Yuuma

ホット代謝アップヨガ

0/9
12:20 - 13:05
RINA

ホットデトックスヨガ

3/9
13:15 - 14:00
Yuuma

ホット代謝アップヨガ

2/9
13:00 - 13:45
運動療法士 山本

ホットデトックスヨガ

0/9
13:15 - 14:00
Kuppe

ホットリフレッシュフローヨガ

0/9
14:30 - 15:15
Tami

ホットリセットストレッチヨガ

9/9
14:00 - 14:45
重長 直子

ホットボディメイク

2/9
15:15 - 16:00
Tami

ホットリラックスヨガ

0/9
15:00 - 15:45
重長 直子

ホットリンパヨガ

0/9
16:00 - 16:45
ミーナ

ホットリラックスヨガ

2/9
16:30 - 17:15
Kuppe

ホット代謝アップヨガ

0/9
16:15 - 17:00
Yuuma

ホット代謝アップヨガ

0/9
17:30 - 18:15
SORA

ホットボディバランス

8/9
17:00 - 17:45
ミーナ

ホットピラティス

0/9
17:00 - 17:45
kaori

ホットベーシックヨガ

0/9
17:15 - 18:00
Yuuma

ホットデトックスヨガ

0/9
18:30 - 19:15
Banri

ホットリフレッシュフローヨガ

0/9
18:00 - 18:45
kaori

ホットリラックスヨガ

0/9
19:30 - 20:15
Banri

ホットリラックスヨガ

0/9
20:15 - 21:00
山下 久美子

ホットピラティス

0/9
20:15 - 21:00
原 ももこ

ホットリフレッシュフローヨガ

0/9
20:15 - 21:00
NONA

ホットストレッチ

0/9