hacomono
ヨガ・ダンス・健康体操など(健康スタジオC、健康スタジオB・C)

・無料でお受け頂けるレッスンです。(入館料+¥0)
・レッスン開始10分前には、スタジオ前にお越しくださいませ。
※5分前までにお越しになられなかった場合は、無断キャンセルとなり、
 1週間予約が取れなくなってしまいますのでお気をつけくださいませ。

・途中入退室はご遠慮いただいております。
・妊娠中、体調不良、飲酒されている方のご参加は安全のためお断りさせて頂いております。
・ご不明な点等ございましたら、お気軽にスタッフにお問い合わせください♪
・予約されたスペースから、他の場所へのご移動はご遠慮下さい。

9/18 (金)
9/19 (土)
9/20 (日)
9/21 (月)
9/22 (火)
9/23 (水)
9/24 (木)
7:30 - 8:30
KOTANI

(無料)運動療法体操

0/24
7:00 - 7:30

(無料)ボディコンバット- 映像

0/15
7:00 - 7:30

(無料)ボディアタック - 映像

0/30
7:00 - 7:30

(無料)レズミルズコア - 映像

0/12
7:00 - 7:30

(無料)レズミルズダンス - 映像

0/30
7:00 - 7:30

(無料)ボディバランス - 映像

0/24
8:00 - 8:45
Fumika

(無料)ヒーリングストレッチ

4/12
8:00 - 8:45
Natsuki

(無料)リフレッシュフローヨガ

3/24
8:00 - 8:45
林 和美

(無料)美温活リンパストレッチ

0/12
8:00 - 8:45
Chii

(無料)美脚ヨガ

0/24
8:00 - 8:45
Chii

(無料)美尻エクササイズ

0/24
9:00 - 9:45
AYANO

(無料)ZUMBA

13/30
9:00 - 9:45
MIHO

(無料)ピラティス

12/12
9:00 - 9:45
重長 直子

(無料)ボディコンバット

6/30
9:00 - 9:45
山田 弘志

【REN FITNESS 2026 シルバーウィーク・有料】空手

7/12
9:00 - 9:30
Chii

(無料)肩こり改善ヨガ

0/24
9:00 - 9:45
AYANO

(無料)ZUMBA

6/30
10:00 - 10:45
岡本 拡子

(無料)美姿勢トレーニング

10/24
10:00 - 10:45
角田 武利

(無料)体力測定会

0/7
10:00 - 10:30
Maho

(無料)リラックスヨガ

14/24
10:15 - 11:15
Tomoko・RENA

【REN FITNESS 2026 シルバーウィーク・無料】REN ピラティス

23/24
10:00 - 11:00
井藤 久美子

(無料)運動療法体操

12/24
10:15 - 11:15
Yuuma

【REN FITNESS 2026 シルバーウィーク・無料】 RENリズムボクシング

19/51
11:00 - 11:45
Arisa

(無料)リフレッシュフローヨガ

19/24
11:15 - 12:00
YUI

(無料)ZUMBA

27/30
11:00 - 12:00
林和美・北川健太

【REN FITNESS 2026 シルバーウィーク・無料】 REN ZUMBA

41/51
11:30 - 12:00
ゆみこ

(無料)エアロビクス

10/30
11:15 - 12:00
ゆみこ

(無料)エアロビクス

12/30
11:45 - 12:45
ASAKO

(無料)運動療法体操

0/24
12:00 - 12:45
石崎 依子

(無料)すわロビ

12/24
12:15 - 12:45
SORA

(無料)ポールストレッチ

23/24
12:15 - 13:00
久野 絵梨香

(無料)ピラティス

14/24
12:15 - 13:15
ARISA・Rie

【REN FITNESS 2026 シルバーウィーク・無料】REN 大人のバレエ

24/24
13:00 - 13:45
Tomoko

(無料)ピラティス

23/24
13:00 - 13:45
SORA

(無料)ボディバランス

10/24
13:15 - 14:00
湯浅 まゆみ

(無料)フラダンス

12/30
13:15 - 14:00
Tami

(無料)ストレッチフロー

15/24
13:30 - 14:00
Tami

(無料)リフレッシュフローヨガ

13/24
13:00 - 13:45
Muu

(無料)ZUMBA

30/30
14:00 - 14:45
RINA

(無料)リラックスヨガ

24/24
14:00 - 14:45
SORA

(無料)ボディコンバット

8/30
14:15 - 15:00
Fumika

(無料)ゆがみ改善ヨガ

24/24
14:15 - 15:00
Tami

(無料)リフレッシュフローヨガ

12/24
14:15 - 14:45
NONA

(無料)リセットストレッチヨガ

23/24
14:00 - 14:45
Muu

(無料)ZUMBA

30/30
15:00 - 15:45
RINA

(無料)ZUMBA

14/30
15:00 - 16:00
絵里奈・Chii

【REN FITNESS 2026 シルバーウィーク・無料】 REN Dance Flow

35/51
15:15 - 16:00
Fumika

(無料)美姿勢ヨガ

15/24
15:15 - 16:00
ミーナ

(無料)ZUMBA

19/30
15:00 - 15:45
新垣 大地

(無料)ピラティス

7/24
15:00 - 15:45
新垣 大地

(無料)エアロビクス

7/30
16:00 - 16:45
NONA

(無料)ピラティス

23/24
16:15 - 17:00
Fumika

(無料) 代謝アップヨガ

14/24
16:15 - 17:00
Aki

(無料)フラダンス

15/30
16:15 - 17:00
新垣 大地

(無料)エアロビクス

4/15
16:00 - 16:30
U-key

(無料)MJ style エクササイズ

4/30
16:45 - 17:30
井藤 久美子

(無料)背骨コンディショニング

0/24
17:00 - 17:45
長谷川 薫

(無料)フラダンス

10/30
17:00 - 17:45
Rie

(無料)美姿勢ヨガ

9/24
17:15 - 18:00
Fumika

(無料)肩こり改善ヨガ

3/24
17:15 - 18:00
ミーナ

(無料)ピラティス

2/24
17:15 - 18:15
山本哲也・Yuuma

【REN FITNESS 2026シルバーウィーク・無料】terrasensa®️ Yoga

12/12
17:45 - 18:30
Muu

(無料) STRONG NATION™

13/18
18:00 - 18:45
石崎 依子

(無料)ウェーブリングストレッチ

15/24
18:00 - 18:45
山下 久美子

(無料)背中スッキリヨガ

1/24
18:15 - 19:00
SORA

(無料)ボディコンバット

1/30
18:15 - 19:15
山本

(無料)運動療法体操

4/24
18:45 - 19:30
山下 久美子

(無料)背中スッキリヨガ

1/24
19:00 - 19:45
原 ももこ

(無料)リセットストレッチヨガ

15/24
19:00 - 19:45
ミーナ

(無料)ピラティス

0/24
19:15 - 20:00
SORA

(無料)ボディバランス

0/24
19:30 - 20:00
KOTANI

(無料)ポールストレッチ

4/24
19:00 - 19:45
U-key

(無料)MJ style ダンス

10/15
19:45 - 20:30
重長 直子

(無料)ボディコンバット

1/30
20:15 - 21:00
TANAGO

(無料)ボディコンバット

2/15
20:00 - 20:45
KIRARI

(無料)レズミルズダンス

2/30
20:15 - 21:00
藍子

(無料)ゆがみ改善ヨガ

0/24
20:15 - 21:00
yu-ka

(無料) JAZZダンス

2/30
20:00 - 20:45
MIYAKE

(無料)太極拳

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