これからマラソンを始める方や大会で完走を目指す方、自己記録更新を目指す方など、マラソン初心者から自己記録更新を目指す方まで、幅広いランナーを対象にしたランニングクリニックを開催しております。
「身体能力を高めるクラス」※個人の柔軟性や骨格・年齢に合わせた走動作を習得し、パフォーマンス向上を目指します。
10月13日(日)、11月2日(土)、12月15日(日)、2025年1月12日(日)、2月9日(日)、3月1日(土)
「マラソン対策クラス」※身体の能力を把握し、最適なトレーニングを行うことで、大会でベストなパフォーマンスを発揮することを目指します。
10月19日(土)、11月16日(土)、12月21日(土)、2025年1月18日(土)、2月15日(土)、3月15日(土)
「ランニングエコノミーを高めるクラス」※個人にあったランニングフォームを提案し、パフォーマンス向上を目指します。
10月5日(土)、11月10日(日)、12月7日(土)、2025年1月11日(土)、2月1日(土)、3月9日(日)
※オンライン予約受付は3か月前から3日前までとなります。
※営業時間内(6:00~24:00)は時間に制限なく、ご入浴などご自由にご滞在いただけます。
※プラン料金に入館料、保険料が含まれます。
※表示料金に、別途入湯税を申し受けます。